Schouderblessure

Opeens bijna 3 uur surfen is toch heel veel meer dan 2 uur surfen, wat ik wel vaker doe.

`s nachts kon ik maar op een schouder liggen. Nu, drie dagen later, eigenlijk nog steeds.

Ik moet echt wat meer krachttraining gaan doen, denk ik.

Reacties

Populaire posts van deze blog

Pat's lessen

Montañita, Ecuador

6"4 Fish